SU YOUTUBE LE SEMPLICI REGOLE PER MISURARE LA FREQUENZA CARDIACA
Un video su Youtube spiega come misurare il battito cardiaco, il cui controllo è fondamentale per prevenire le malattie cardiovascolari. ‘Abbiamo scelto il contenitore video-web più usato – spiega Roberto Ferrari, presidente ESC – soprattutto per raggiungere i più giovani: è fondamentale che imparino le semplici regole per misurarsi correttamente la frequenza cardiaca e le insegnino ai genitori’. A riposo il valore è intorno ai 60 battiti, se supera i 70 il cuore può soffrire.