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11 Luglio 2013

CUS BRESCIA, IL 2 MAGGIO PARTONO LE SERATE DEL BENESSERE 5 INCONTRI PER DIVENTARE “IL RITRATTO DELLA SALUTE”

Brescia, 29 aprile 2013 – Il Rettore, prof. Sergio Pecorelli: “Promuoviamo la cultura dell’esercizio fisico e di una sana alimentazione”. In provincia vivono 200mila persone completamente sedentarie

Maggio sarà un mese all’insegna della salute. Giovedì 2 alle 20.30 partiranno infatti le “Serate del benessere”: incontri organizzati presso la facoltà di Medicina dal CUS Brescia e dall’Università, aperti gratuitamente a tutti, per imparare come vivere meglio e invecchiare in forma. Cinque appuntamenti con i massimi nomi della medicina bresciana e nazionale, che tratteranno dell’importanza di stili di vita sani per diventare “Il ritratto della salute”. Gli incontri sono infatti realizzati in collaborazione con il primo progetto europeo di promozione di abitudini corrette nei luoghi di studio e di lavoro. “Un’iniziativa partita a settembre 2012 con l’Università – spiega il prof. Sergio Pecorelli, Rettore della Statale –. Consegniamo nelle mani di studenti e personale d’Ateneo elementi concreti per provare a cambiare, non ci limitiamo solo ai discorsi. In Italia vivono circa 6 milioni di obesi, quasi 900.000 in Lombardia. Vogliamo invertire la tendenza che vede i nostri concittadini scalare le classifiche mondiali di sedentarietà e sovrappeso. La struttura accademica deve essere un luogo per educare in maniera adeguata anche il corpo, non solo la mente: queste serate sono l’occasione perfetta per conciliare tutte e due le cose e si aggiungono a tutte le altre proposte degli ultimi mesi”. Alimentazione ed esercizio fisico, “healthy ageing” e benessere femminile: questi sono soltanto alcuni dei temi che verranno toccati a maggio. “Dal 1983 diamo il nostro sostegno all’Università perché aiuti la popolazione ad educare oltre alla mente anche il corpo – aggiunge il dr. Artemio Carra, Presidente CUS Brescia –. Siamo il vero “braccio armato” d’Ateneo sull’attività fisica: abbiamo oltre 2.000 utenti che frequentano ogni giorno le strutture universitarie e, grazie anche al progetto avviato con “Il ritratto della salute”, stiamo creando una vera e propria cultura del benessere”. Sono oltre 200mila i bresciani che non praticano alcun tipo di esercizio né sport: sono il popolo dei sedentari, i più a rischio per malattie serie come infarti, tumori e diabete. “Ma le persone sovrappeso e obese pesano anche dal punto di vista economico – conclude il prof. Pecorelli –: il loro costo annuo in Italia è di 8,3 miliardi di euro, il 6,7% della spesa pubblica. Per questo, la stessa Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha posto la prevenzione e la cura di questa patologia tra gli obiettivi più importanti da conseguire a breve termine”.

Programma definitivo delle serate (ore 20.30 – 22, Facoltà di Medicina)

2 maggio
I presupposti del benessere psicofisico e della salute: la relazione mente-corpo
9 maggio
Alimentazione e attività fisica per il benessere e la gestione dello stress
16 maggio
Attività fisica, la migliore medicina per la promozione del proprio benessere e di uno stile di vita salutare
23 maggio
Il sistema neuromuscolare e l’invecchiamento
30 maggio
University fitness day – Active ageing: invecchiamento attivo e longevità

Autore Davide Antonioli

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