CAMOMILLA CONTRO INFIAMMAZIONI E SPASMI MUSCOLARE

Roma – Oltre per le sue note proprietà rilassanti, spesso utilizzate prima di coricarsi per favorire il sonno, la camomilla assunta per 5 volte al giorno diventa un ottimo rimedio per problemi di infiammazione e spasmi muscolari.
E’ quanto risulta da uno studio pubblicato sul Journal of Agricoltural and Food Chemistry condotto dall’Imperial College di Londra.
La ricerca assicura che bevendo per due settimane di seguito 5 tazze di camomilla al giorno l’organismo fa il pieno di sostanze benefiche presenti nel infuso come la glicina che aiuta a rilassare i muscoli e che riduce anche i dolori mestruali, e l’ippurato, dai comprovati effetti antinfiammatori. Giuliano D’Ambrosio