Realizzato grazie ad un grant educazionale di Stroder
Anno III, numero 82 – 22 settembre 2009
Gentile lettore, Cardionews è un’iniziativa editoriale della Fondazione Anna Maria Sechi per il Cuore (FASC) impegnata a promuovere l’informazione cardiologica attraverso le principali Associazioni di pazienti e operatori del settore che rivestono entrambi un ruolo educativo di primo piano, in particolare rispetto alla prevenzione. Questa newsletter viene inviata ogni settimana per divulgare approfondimenti e notizie nel campo della ricerca (Cardionews – Ricerca, Cnr) e della prevenzione (Cardionews – Prevenzione, Cnp).
I semi, più che l’olio di lino, sembrano essere un vero toccasana per tenere sotto controllo il colesterolo, come risulta da diversi studi. I semi di lino da tempo sono annoverati tra i cibi “amici del cuore” perche’ contengono grandi quantità di acidi grassi omega-3, fibre, lignani (composti che aiutano la digestione) e acido alfa-linoleico, benefico appunto per il cuore. Tuttavia, gli studi…
Le persone che vivono vicino a una strada rumorosa rischiano di sviluppare l’ipertensione. A sostenerlo, uno studio svedese: l’equipe della Lund University ha scoperto che il rischio cresceva al di sopra di un’esposizione media giornaliera di 60 decibel, che e’ quella cui e’ sottoposto circa un abitante su quattro nell’Europa occidentale. Secondo l’ipotesi degli studiosi svedesi, il rumore causa…
Una nuova tecnica laser permetterà di creare stent anti-infarto non solo più forti e duraturi, ma anche più economici e facili da produrre. La sperimentazione arriva dal Center for Laser-Based Manufacturing della Purdue University (Indiana, Usa) ed è diretta da Shin Yung. La tecnica consente di creare stent arteriosi, strutture metalliche che inserite nelle arterie ne evitano l’occlusione,…
Le persone anziane non sanno riconoscere la maggior parte dei segnali d’allarme dell’ictus e non comprendono i fattori di rischio che aumentano le probabilità di subire questa grave emergenza, secondo una ricerca irlandese condotta tra più di 2.000 uomini e donne ultrasessantancinquenni: meno della meta’ di loro sapeva che capogiri, formicolii, debolezza e mal di testa sono comuni segnali…
Le ‘complicazioni’ del virus dell’influenza ‘A’ sono rare nei soggetti adulti e nei bambini in eta’ scolare in buone condizioni di salute. Sono invece molto più frequenti in genere nelle persone che presentano alcune malattie pre-esistenti come quelle cardiovascolari e diabete mal controllato, oltre che in genere nei neonati e nelle persone anziane. Le complicazioni sono in genere causate da…
La metà degli italiani è soprappeso e il 20% è obeso. Dopo 6 anni di attivita’, il progetto Cardiolab, un ambulatorio itinerante che in Italia ha gia’ raggiunto piu’ di 140 piazze, offrendo a chiunque una visita medica gratuita per valutare il proprio stato di salute, presenta i risultati di uno studio effettuato su oltre 36.000 persone con lo scopo di determinare il rischio cardiocerebrovascolare…
XXXIX CONGRESSO NAZIONALE SICP Palermo, 7 – 10 ottobre 2009 L’APPROCCIO MULTIDISCIPLINARE AL PAZIENTE AD ALTO RICHIO CARDIOVASCOLARE: DALLA TEORIA ALL’APPLICAZIONE CLINICA Roma, 9 – 10 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
III CONGRESSO DI MEDICINA E MEDICINA D’URGENZA OSPEDALE SAN CARLO IDI ROMA Roma, 10 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
NOVITA’ E PROSPETTIVE DELLA CARDIOLOGIA DEL FUTURO Pisa, 17 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
CORSO DI AGGIORNAMENTO IN CARDIOLOGIA 2009 Benevento, 17 – 22 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
CONVEGNO HORIZON SCANNING IN CARDIOLOGIA: IL CARDIOLOGO DI FRONTE A NUOVE STRATEGIE, NUOVI FARMACI, NUOVE TECNOLOGIE Bologna, 20 ottobre 2009
30° CONGRESSO NAZIONALE DELLA SOCIETA’ ITALIANA DI CARDIOLOGIA INVASIVA Bologna, 20 – 23 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
II CORSO DI AGGIORNAMENTO IN CARDIOLOGIA-“UN CORRETTO ITER DIAGNOSTICO E TERAPEUTICO NELL’OTTICA DI UNA OTTIMALE INTEGRAZIONE TRA OSPEDALE E TERRITORIO Avellino, 24 ottobre – 14 novembre 2009 Segreteria organizzativa
110° CONGRESSO NAZIONALE S.I.M.I. (SOCIETA’ ITALIANA DI MEDICINA INTERNA) Roma, 24 – 27 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
IL DOLORE E LA MORTE NEL RAPPORTO CON I PAZIENTI E I PARENTI Bologna, 26 – 27 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
INTEGRAZIONE NEI PERCORSI DI CURA: ASPETTI CARDIOLOGICI NEL PAZIENTE CON INFEZIONE HIV Ancona, 30 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
L’IPERTENSIONE ARTERIOSA: DALLE LINEE GUIDA ALLA PRATICA CLINICA Napoli, 30 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
LE TECNICHE DI “PROBLEM SOLVING” NEL SETTORE SANITARIO. COME ANALIZZARE E GESTIRE I PROBLEMI COMUNICATIVI, RELAZIONALI E ORGANIZZATIVI CON COLLEGHI, PAZIENTI E FAMILIARI. Verona, 30 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
13th INTERNATIONAL CONGRESS OF THE POLISH CARDIAC SOCIETY Poznan (Polonia) 24 – 26 settembre 2009 Programma
THE 5th CONGRESS OF UPDATE IN CARDIOLOGY AND CARDIOVASCULAR DISEASE Antalya (Turchia) 25 – 28 settembre 2009 Programma
4th EUROPEAN ECHOCARDIOGRAPHY COURSE ON CONGENITAL HEART DISEASE Rotterdam (Olanda) 30 settembre – 3 ottobre 2009 Programma
11th INTERNATIONAL SYMPOSIUM ON ECHOCARDIOLOGY ORGANIZED BY CARDIOLOGY DEPARTMENT OF THE ONASSIS CARDIAC SURGERY CENTER Atene (Grecia) 1 – 3 ottobre 2009 Segreteria organizzativa
UPDATE IN CARDIOVASCULAR MEDICINE – DIALOGUES & PERSPECTIVES Dubrovnik (Croazia) 1 – 4 ottobre 2009 Programma
NATIONAL CARDIOLOGY CONGRESS OF THE SOCIETY OF CARDIOLOGY OF THE RUSSIAN FEDERATION Mosca (Russia) 6 – 8 ottobre 2009 Programma
3rd INDO EUROPEAN COURSE ON REVASCULARIZATION Parigi (Francia) 7 – 8 ottobre 2009 Programma
EURO THROMBOSIS SUMMIT 2009 Oslo (Norvegia) 8 – 10 ottobre 2009 Programma
ANNUAL CONGRESS OF THE SLOVAK SOCIETY OF CARDIOLOGY Bratislava (Slovacchia) 8 – 10 ottobre 2009 Programma
60th ANNUAL GENERAL MEETING OF THE IRISH CARDIAC SOCIETY Killarney, Co Kerry (Irlanda) 9 – 10 ottobre 2009 Programma
14th ANNUAL MEETING OF THE ECCR La Colle sur Loup, Nice (Francia) 9 – 11 ottobre 2009 Programma
ICCAD 2009 – 8th INTERNATIONAL CONGRESS ON CORONARY ARTERY DISEASE Praga (Rep. Ceca) 11 – 14 ottobre 2009 Programma
ANNUAL AUTUMN MEETING OF THE FINNISH CARDIAC SOCIETY Helsinki (Finlandia) 14 – 16 ottobre 2009 Programma
ANNUAL MEETING OF THE NETHERLANDS SOCIETY OF CARDIOLOGY Amsterdam (Olanda) 15 – 17 ottobre 2009 Programma
PULMONARY ARTERIAL HYPERTENSION: GUIDELINES, GAPS IN EVIDENCE AND FUTURE CHALLENGES Sophia Antipolis (Francia) 16 – 17 ottobre 2009 Programma
XVII CONGRESS OF THE CARDIOLOGY SOCIETY OF SERBIA Belgrado (Serbia) 18 – 21 ottobre 2009 Programma
25th NATIONAL CARDIOLOGY CONGRESS OF THE TURKISH SOCIETY OF CARDIOLOGY Istanbul (Turchia) 22 – 25 ottobre 2009 Programma
ANNUAL MEETING OF THE SPANISH SOCIETY OF CARDIOLOGY Barcellona (Spagna) 22 – 24 ottobre 2009 Programma
TEACHING COURSE ON IMAGING IN CORONARY ARTERY DISEASE ORGANISED IN COLLABORATION WITH THE EUROPEAN ASSOCIATION OF ECHOCARDIOGRAPHY (EAE) Istanbul (Turchia) 22 ottobre 2009 Programma
Per sei persone 500 g di patate pasta gialla di media grandezza Due foglie di alloro
Per la salsa 100 g di yogurt magro Un cucchiaio di olio extra vergine d’oliva Erba cipollina tagliata a pezzetti Uno scalogno Mezzo gambo di sedano Un cucchiaino di curry (facoltativo: si può sostituire con un pò di pepe)
1. Mettere sul fuoco una pentola piena d’acqua e due foglie di alloro. 2. Pelare le patate. 3. Cuocere le patate in acqua bollente per 10/15 minuti. (La cottura dipende dalla grandezza delle patate. Prima di toglierle dal fuoco sentire se i rebbi di una forchetta entrano con facilità). 4. Scolarle e farle raffreddare. 5. Mettere lo yogurt in una ciotola, unire un cucchiaio di erba cipollina, lo scalogno e il mezzo gambo di sedano tagliati sottili, un cucchiaio di olio extra vergine d’oliva e il cucchiaino di curry. 6. Girare bene. 7. Tagliare a fette non troppo sottili le patate fredde e condirle con la salsa di yogurt.
KCalorie/porzione 98,6
proteine tot. g 2,2; lipidi tot. g 3,9; glucidi disp. g 13,6 acidi grassi: saturi tot. g 0,7; monoinsaturi tot. g 2,3; polinsaturi tot. g 0,7 colesterolo g 0,7; ferro mg 0,7; calcio mg. 29,4; sodio mg 21,1; fosforo mg 55,4; potassio mg 452,4; magnesio mg 48,9; fibra g 1,4 vitamine: B1 mg 0,1; B2 mg 0,1; B3 mg 1,8; B9 μg 30,5; A μg 2,0; E mg 0,7; D mg 0,0; B5 mg 0,3; B8 μg 3,2; B12 μg 0,0
Il numero verde è un servizio gratuito attivo tutti i giorni feriali dalle 15 alle 17.
È un servizio di ascolto e counselling, che non fornisce risposte di tipo clinico.
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